조선 후기의 문신. 방익(邦益)의 아들이다. 1668년(현종 9) 진사로서 별시문과에 병과로 급제하였다. 1675년(숙종 1) 지평이 되고, 이듬해 장령으로 승직되었다. 그뒤 사간을 거쳐 집의가 되었다가 곧 승지로 승직되었다. 1678년 한산군수가 되고 이어서 충청도, 강원도관찰사를 역임하였다. 1682년 허새(許璽)의 역모사건에 연루되어 신문 도중에 죽었다.